1) La pubérté

Au cours de la pubérté le corps se transforme:

- Les caractères sexuels secondaires

- les caractères sexuels primaires (organes reproducteurs interneet externes) se dévelopent et deviennent fonctionels.

La pubérté conduit à l'acquisition d'une nouvelle capacité, transmettre la vie.

2) L'appareil reproducteur des hommes et des femmes

A) Les hommes

Chaque testicule est constitué de nombreux tubes fin: les tubes sémnifiéres, (dont la longueur est d'environ 60 mètre). À partir du de la pubérté et jusqu'à la mort, ces tubes fabriquent en continu, des cellules qui se multiplientet se transforment en spermatozoïdes.

Lors d'un exercice physique, l'activité musculaire provoque une augmentation des besoins des muscles en dioxygène et en nutriment.

La quantité de dioxygènedu sang va s'accroitre grâce à l'augmentation du débit ventilatoire (volume d'air circulant dans les poumons par minute), on respire plus fort et le rythme respiratoire s'accélère.

Ce dioxygène et les nutriments seront apportés plus rapidement au muscle grâce à l'accélération de 5 à 200 batement, débit et fréquence cardiaque augmentent, le cœur bat plus vite et plus fort.

Enfin, l'intensité respiratoire, c'est à dire quantité de dioxygène consommé par les muscles s'accroit également.

Le VO2 Max est un volume de dioxygène maximum consommée dans un temps donné.

La VMA est la vitesse maximale aérobie. C'est la vitesse à laquelle un coureur atteint son Vo2 Max.

1. Les organes impliqués et leur rôle

Un mouvement peut répondre à une stimulation extérieure, reçue par un organe sensoriel : le récepteur. Le muscle qui est responsable du mouvement est appelé l'effecteur.

Le système nerveux met en relation les organes sensoriels et les muscles. Il comprend le cervau et la moelle épinière appelés centres nerveux et des nerfs.

Les messages nerveux provenant des organes sensoriels sont transmis par les nerfs sensitifs au cervau où sont élaborés d'autres messages nerveux qui seront transmis par les nerfs moteurs jusqu'au muscles.

2. Le cervaux, un centre nerveux d'importance

Les messages nérveux sensitifs sont traités au nivau du cervau dans des zones spécifiques appellés aires cérébrales qui communiques entre elles affin d'élaborér d'autres messages nerveux.